近年、サウナが全国的に大ブレイク。全国的に大規模のサウナイベントが開かれるなど、ますます盛り上がっています。
北海道で今もっともサウナ熱がアツいのは…ずばり十勝です！
今回は「十勝サウナ協議会」加盟ホテルの中から、おすすめのホテルを5つピックアップ！自慢のサウナをご紹介していきます。
■目次
十勝の新名物＜SAUNA＞ロウリュで本場のサウナ体験
十勝川温泉 観月苑のセルフロウリュ
十勝がサウナの本場フィンランドと自然環境が似ていることをご存じですか？
本場そっくりの十勝で快適に“ととのう”サウナ体験をしてほしい！そんな思いから、十勝の宿泊施設や病院、観光地域づくり法人（DMO）が連携して「十勝サウナ協議会」を設立。
サウナを通して十勝の魅力を発信する、十勝「サ国（サウナ共和国）」プロジェクトがスタートしました。
「十勝サウナ協議会」加盟ホテルのサウナは、水蒸気でじんわり温まる本場フィンランド式「ロウリュ」を完備！北海道遺産モール温泉や十勝産白樺などの自然素材を活かした、十勝らしい「サ活（サウナを楽しむ活動）」を満喫できます。
そこで、こちらの特集では「十勝サウナ協議会」加盟ホテルの中からおすすめのホテルをご紹介。
▼おすすめホテル5選▼
森のスパリゾート 北海道ホテル／帯広
2019年6月にリニューアル！40ヵ国以上を回ったプロサウナーのお墨付き
市街地にありながら豊かな木々に囲まれた森の中のスパリゾート。十勝でフィンランド式「ロウリュ」を初導入した、十勝のサウナブームの火付け役といえるホテルです。
モール温泉で「ロウリュ」する「モーリュ」で全身美肌に。十勝産白樺の壁にロウリュする「ウォーリュ」は白樺の香りに包まれてリラックスできます。
水風呂にもこだわり、肌あたりがなめらかな清流・札内川の水を使用。
＼大人気につき残りわずか／
オススメは＜大満足★1万1000円＞プラン
・5180円以上オフ
・夕食は人気の「十勝和牛の赤ワイン煮込み」セット
・チェックアウトは12時だから朝はゆっくり
1泊2食 1万6180円～ ⇒ 1万1000円～（税込）
⇒どうみん割適用で 6000円～（税込）＋ほっかいどう応援クーポン 2000円分付
※どうみん割の適用は7月1日チェックアウト分まで。
十勝川温泉 観月苑／十勝川
壁のくぼみに積み重なっているのは白樺の木
十勝川のそばに佇む閑静な宿。十勝の素材を活かした料理と温かい
2021年6月のリニューアルでフィンランド
オススメは＜大満足★1万1000円＞プラン
・3300円以上オフ
・十勝川を望む客室確約
・夕食は十勝の新鮮食材満載のバイキング
1泊2食 1万6180円～ ⇒ 1万1000円～（税込）
⇒どうみん割適用で 6000円～（税込）＋ほっかいどう応援クーポン 2000円分付
※どうみん割の適用は7月1日チェックアウト分まで。
十勝ガーデンズホテル／帯広
JR帯広駅から徒歩1分のアクセスで楽しめる本格サウナ
美肌の湯であるモール温泉の大浴場がある帯広駅前のホテル。男女
脱衣所を抜けたところに
オススメは＜カップルプラン★最大21時間滞在＞プラン
・地元食材を使用した朝食付き
・VOD映画チャンネル等120タイトル見放題
・14時チェックイン／11時チェックアウト
1泊朝食 4400円～（税込）
⇒どうみん割適用で 2400円～（税込）＋ほっかいどう応援クーポン 2000円分付
※どうみん割の適用は7月1日チェックアウト分まで。
プレミアホテル -CABIN- 帯広
木のぬくもりあふれる落ち着くサウナルーム
帯広市街を望む最上階レストランの朝食ビュッフェが人気のホテルです。
ビジネスホテルとは思えない広さの大浴場に本格サウナを設置。サウナの後は、モール温泉が注がれた野趣あふれる石造りの露天風呂で外気浴を。
オススメは＜リニューアル朝食付き＞プラン
・精米したてのごはんが自慢の朝食バイキング付き
・自慢の天然モール温泉に翌朝10時まで入り放題
・JR帯広駅から徒歩3分の好立地
1泊朝食 5175円～（税込）
⇒どうみん割適用で 2675円～（税込）＋ほっかいどう応援クーポン 2000円分付
※どうみん割の適用は7月1日チェックアウト分まで。
サホロリゾートホテル／新得
写真右に吊るされているのがヴィヒタです
季節のアクティビティが楽しめるリゾートホテルです。
「セルフロウリュ」のサウナストーンには十勝で採れた麦飯石（ばくはんせき）を使用。アロマ効果のあるヴィヒタ（白樺の若葉を束ねたもの）により、十勝の自然を感じるサウナ体験ができます。
オススメは＜選べるレストランのスタンダードディナー＞プラン
・北海道郷土料理orフレンチの月替わりコースディナー
・朝食は丼コーナーが人気の和洋ビュッフェ
・土日は朝6時〜8時もサウナ利用OK
1泊2食 1万3750円～（税込）
⇒どうみん割適用で 8750円～（税込）＋ほっかいどう応援クーポン 2000円分付
※どうみん割の適用は7月1日チェックアウト分まで。
サウナ専用ドリンク（サドリ）「TOKACHI SAUNA SODA 37」
赤色はサウナ、青色は水風呂、モヤモヤとした形はロウリュの湯気を表現
十勝の魅力にこだわった地サイダーシリーズが人気の十勝地サイダー研究会と、十勝サウナ協議会がコラボレーション！サウナのあとに飲めばさらに“ととのう”サウナ専用サイダーが出来ました。
その名も「TOKACHI SAUNA SODA 37＜トカチ サウナ ソーダ サーティセブン＞」（1本370円）！「37」はもちろんサウナのことですね。
ヘルスケアとしてのサウナを推奨するサウナドクター・日本サウナ学会 代表の加藤容祟（やすたか）医師が監修。十勝の自然素材にとことんこだわり、十勝産の白樺樹液や白樺蒸留エキスに加え、十勝の塩も配合されています。
サウナで水分やミネラルが少なくなった体に優しくしみ渡るサイダーとなっています。
プロサウナ―がおすすめするサウナ入浴方法
これであなたも立派なサウナ―
十勝サウナ協議会が推薦しているサウナ入浴方法をご紹介します。
カラカラになった喉にビールは最高においしいですが、サウナの合間には適度な水分補給を忘れずに！
- サウナ（5～8分）
- 水風呂（1～2分）
- 休憩（5～10分）
露天風呂の椅子などに座る外気浴もOK！
1～3を1セットとして、3セット前後で行うのがおすすめです。
・飲酒後のサウナのご利用はお控えください。
・メガネやコンタクトレンズ等にご注意ください。
サウナを楽しむために守りたいマナー
体調がすぐれないときは無理せずに休憩しましょう
最後に、快適にサウナを楽しむために守りたいマナーをご紹介します。
サウナのマナー
- サウナ前：入るのは体を洗ってから！
お風呂に入るときと同様に、体を洗い、よく身体を拭いてから入りましょう。 - サウナ後：入浴は汗を流してから！
水風呂や温泉に入る前に、シャワーやかけ湯で汗を流しましょう。
セルフロウリュのマナー
- まわりにひと声かけましょう
ロウリュは急激に室内の温度が上昇します。セルフロウリュの前にはサウナ室内の方に「ロウリュしてもよいですか？」とひと声かけましょう。 - 柄杓に少しの水を汲み、真上からゆっくりサウナストーンにかけましょう
多くの水を一気にかけたり、横からかけたりすると、ストーブに水がかかり故障の原因となります！
十勝の温泉に行ってサウナに入らないのはもったいない！
サウナがちょっぴり苦手という人も、じんわり温まる本場フィンランド式ロウリュで「サ活」にチャレンジしてみませんか？
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※掲載内容は、6月6日時点の情報です。
※表示の宿泊料金は、基本的にサービス料込、消費税込、1室2名利用時の1名料金です。
